Ob Laufen, Radfahren oder Geräterudern – 
                            
                            							                            
                            
                                
                                                                        profitiere mit unseren Geräten von den Vorteilen des Cardiotrainings:
                                    
- Herz-Kreislauf-System stärken
- Körperfett reduzieren
- Stoffwechsel aktivieren
- Fit und gesund werden und bleiben
- Ausdauer erhöhen
                                 
                             
                                                        
                            
                                
                                                                        Mehr Ausdauer
                                    Natürlich bieten wir auch einige Kurse an, die sich positiv auf die Ausdauer auswirken. Mach mit beim Indoor Cycling, Jumping Fitness oder Zumba.